郭若曦，自幼学习舞蹈，大学期间作为业余爱好开始学习瑜伽。后考入美国戴顿大学运动与健康专业进修，兼修心理学课程。（Positive Psychology课程）
一个背包走遍美国，从纽约到洛杉矶，从芝加哥到迈阿密，一颗年轻自由的心，追逐瑜伽的梦。将自己的学习和游历相结合，观察着不同肤色，体质，身形的人群练 习瑜伽的方式，并同自己的老师Amy Fecher一同收集整理出适合处于不同身体状态下的习练方法，如同穿着不同尺码的鞋子，只有找到最适合自己的练习方式，才能不受束缚，在瑜伽中获得自 由。从心理学的视角，通过瑜伽释放习练者潜意识压力，预防压力成为人类健康的杀手，使身心保持健康年轻的状态。Ultrafree Yoga 一种真正新鲜的能量，让瑜伽和每一位习练者成为终身伴侣，倾听与倾诉，释放与充盈。

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